নামঃ আদা
ইংৰাজী নামঃ Ginger
বৈজ্ঞানিক নামঃ Zingiber officinale
বৰ্ণনাঃ আদা হৈছে সৰু ৰাইজোম ৰাষ্ট্ৰীয় নায়ক। সিহঁতৰ ৰাইজোমবোৰ সুগন্ধি আৰু সুস্বাদু। ভিতৰৰ ৰং হালধীয়া। গছজোপা ২ৰ পৰা ৩ ফুট ওখ হোৱা দেখা যায়।
ঔষধি গুণঃ আদাই শৰীৰগৰম ৰখাত সহায় কৰে। বহুলোকে আদাৰ সৈতে চাহ খায়। আদাত প্ৰদাহ-প্ৰতিৰোধী আৰু বেক্টেৰিয়া-প্ৰতিৰোধী উপাদান থাকে, যি শৰীৰক ৰোগ ধৰা প্ৰতিহত কৰিবলৈ সক্ষম হয়। ইয়াৰ উপৰিও, আদাই ওজন হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে। আদাত যথেষ্ট পৰিমাণে এণ্টিঅক্সিডেণ্ট থাকে, যি আমাৰ শৰীৰত ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰাত যথেষ্ট সহায় কৰে। ই আমাক বিভিন্ন ভাইৰাছ আৰু বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ পৰা সুৰক্ষিত কৰে। আদা খোৱাটোৱে চৰ্দি, কাহ, ডিঙিৰ বিষৰ পৰা সহজে সকাহ পাব পাৰে। সেয়েহে, যদি চৰ্দি আৰু কাহ হয়, মাতৃ আৰু আইতাই আদা চাহ খোৱাৰ কথা কয়।
খোৱাৰ পদ্ধতিঃ
(অপূৰ্ব কাকতি)
Post Id: DABP001391
