अध्याय 1 परिचय

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इकाई 1 स्वयं को समझना किशोरावस्था
अध्याय 2 स्वयं को समझना

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अध्याय 3 भोजन, पोषण, स्वास्थ्य और स्वस्थता

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अध्याय 4 संसाधन प्रबंधन

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अध्याय 5 कपड़े - हमारे आस-पास

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अध्याय 6 संचार माध्यम और संचार कौशल

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इकाई 2 परिवार, समुदाय और समाज के प्रति समझ
अध्याय 7 विविध संदर्भों में सरोकार और आवश्यकताएँ

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