পৰিমল চাউল ইংৰাজীত Rich
অসমৰ মানুহৰ দৈনন্দিন খোৱা খাদ্য সিজোৱা পাছত ইয়াক ভাত বুলি কোৱা হয়। পুৰণি চাউল খাবলৈ ভাল আৰু উপকাৰী।
চাউলত পোৱা গুন প্ৰতি 75 GM ত
Calories                    262
Protein.   .                   6.1
Carbohydrates.       57.8
Fat                               0.5
Fibre.                           1.7
Alcohol                       0.0