অধ্যায় ৬: 

শরীরের যত্ন

পাঠ্যপুস্তকভিত্তিক প্ৰশ্ন-উত্তৰ (Textbook Question Answer)

প্রশ্ন ১: আমরা কেন শরীরের যত্ন নিই?
উত্তর: আমরা সুস্থ ও সবল থাকার জন্য শরীরের যত্ন নিই।

প্রশ্ন ২: শরীরের যত্ন নিতে কী কী করা উচিত?
উত্তর: শরীরের যত্ন নিতে –

  • প্রতিদিন গোসল করা উচিত

  • পরিষ্কার জামাকাপড় পরা উচিত

  • নখ কাটা উচিত

  • দাঁত ব্রাশ করা উচিত

  • পরিষ্কার জল পান করা উচিত

  • নিয়মিত পায়খানা যাওয়া উচিত

প্রশ্ন ৩: কি করলে আমাদের রোগ হতে পারে?
উত্তর:

  • ময়লা খেলে

  • নোংরা জল খেলে

  • হাত না ধুয়ে খাওয়া

  • পরিষ্কার না থাকলে
    আমাদের রোগ হতে পারে।

প্রশ্ন ৪: সুস্থ থাকার জন্য কেমন খাবার খাওয়া উচিত?
উত্তর: সুস্থ থাকার জন্য পুষ্টিকর খাবার যেমন – সবজি, ফল, দুধ, ডাল, চাল, রুটি খাওয়া উচিত।

অতিরিক্ত প্ৰশ্নোত্তর (Additional Question Answer)

প্রশ্ন ১: প্রতিদিন কতবার দাঁত মাজা উচিত?
উত্তর: প্রতিদিন অন্তত দু’বার দাঁত মাজা উচিত – সকালে এবং রাতে ঘুমানোর আগে।

প্রশ্ন ২: পরিষ্কার জামাকাপড় পরলে কী উপকার হয়?
উত্তর: পরিষ্কার জামাকাপড় পরলে আমাদের শরীর সুস্থ থাকে এবং রোগ-জীবাণু দূরে থাকে।

প্রশ্ন ৩: নখ বড় হলে কী সমস্যা হতে পারে?
উত্তর: নখ বড় হলে তার নিচে ময়লা জমে, যা খাওয়ার সময় পেটে যায় এবং আমাদের অসুখ হতে পারে।

প্রশ্ন ৪: শরীর পরিষ্কার রাখলে কী উপকার হয়?
উত্তর: শরীর পরিষ্কার রাখলে আমরা –

  • সুস্থ থাকি

  • সতেজ অনুভব করি

  • রোগ-জীবাণু থেকে রক্ষা পাই

প্রশ্ন ৫: হাত ধোয়ার সঠিক সময়গুলি কী কী?
উত্তর:

  • খাওয়ার আগে

  • টয়লেট ব্যবহারের পরে

  • বাহির থেকে বাড়ি ফিরলে

  • ময়লা জিনিস ছোঁয়ার পরে