Chapter 5
ప్రశ్న 1.బాల్యం నుండి కౌమారదశ ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది?
సమాధానం: బాల్యం మరియు కౌమారదశ రెండు వేర్వేరు దశలు. శారీరక, మానసిక, భావోద్వేగ పరంగా వీటిలో చాలా తేడాలు కనిపిస్తాయి.
బాల్యంలో పిల్లలు అమాయకంగా ఉంటారు. శరీరంలో పెద్దగా మార్పులు ఉండవు. పై పెదవిపై మీసం, గడ్డం రావు. స్వరం మృదువుగా ఉంటుంది. చర్మం మృదువుగా కనిపిస్తుంది. అబ్బాయి-అమ్మాయి మధ్య భిన్నత తెలియదు, అందరూ కలిసిమెలసి ఆడుకుంటారు. తల్లిదండ్రులపై ఆధారపడతారు.
కౌమారదశలో శరీరంలో హార్మోన్ మార్పుల వల్ల కొత్త లక్షణాలు వస్తాయి. అబ్బాయిలకు మీసం, గడ్డం రావడం ప్రారంభమవుతుంది. స్వరం గట్టిగా మారుతుంది. చంక కింద, శరీరంలోని ఇతర భాగాల్లో వెంట్రుకలు పెరుగుతాయి. ముఖంపై మొటిమలు వస్తాయి. కౌమారదశలో వ్యక్తులు తమ రూపంపై శ్రద్ధ చూపుతారు. అమ్మాయి–అబ్బాయి మధ్య ఆకర్షణ మొదలవుతుంది. ఆత్మస్పృహ పెరుగుతుంది మరియు వారు తమ వ్యక్తిత్వాన్ని నిర్మించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
অর্থাৎ, బాల్యం అమాయకత్వం గల దశ అయితే, కౌమారదశ శారీరక–మానసిక పరిపక్వత ప్రారంభమయ్యే కీలక దశ.
మీకు కావాలా నేను ఈ సమాధానాన్ని టేబుల్ రూపంలో సింపుల్‌గా తిరిగి రాసి చూపించాలా?
ప్రశ్న 2.కింది వాటిపై చిన్న గమనికలు రాయండి.
ఎ) ద్వితీయ లైంగిక పాత్రలు
సమాధానం: కౌమారదశలో అబ్బాయిలు, అమ్మాయిలలో కనిపించే శారీరక మార్పులను ద్వితీయ లైంగిక లక్షణాలు అంటారు.
అబ్బాయిలలో టెస్టోస్టెరాన్ హార్మోన్ ప్రభావంతో మీసం, గడ్డం పెరుగుతుంది, స్వరం బొంగురుగా మారుతుంది, కండరాలు బలంగా అవుతాయి, చంక కింద వెంట్రుకలు వస్తాయి.
అమ్మాయిలలో ఈస్ట్రోజెన్, ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్ల ప్రభావంతో క్షీరగ్రంధులు అభివృద్ధి చెందుతాయి, శరీరాకృతి మారుతుంది, గర్భాశయం మరియు అండాశయాలు పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందుతాయి.
బి) ఆడమ్స్ ఆపిల్.
సమాధానం: ఆడమ్స్ ఆపిల్ అనేది గొంతులో కనిపించే పొడుచుకుపోయిన భాగం. ఇది వాస్తవానికి థైరాయిడ్ మృదులాస్థి (thyroid cartilage) పెరుగుదల వల్ల ఏర్పడుతుంది.
కౌమారదశలో ఈ పెరుగుదల వల్ల గొంతు తీగలు మందపడి, గాలి పోయేటప్పుడు శబ్దం బొంగురుగా వినిపిస్తుంది. అందుకే ఆడమ్స్ ఆపిల్ అబ్బాయిలలో ఎక్కువగా స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.
మీకు కావాలా నేను దీన్ని పాయింట్‌ల రూపంలో పట్టికలా రాసి ఇవ్వమంటారా?
ప్రశ్న 3.కౌమారదశలో శరీరంలో జరిగే మార్పులను జాబితా చేయండి?
సమాధానం:
i. కౌమారదశలో ఉన్న అబ్బాయిలలో శరీర మార్పులు:
- పై పెదవిపై మీసం పెరగడం.
- స్వరంలో మార్పు.
- ముఖం మీద మొటిమలు లేదా మొటిమలు.
- ఎముకలు మరియు కండరాల పెరుగుదల.
- తక్కువ స్వరంతో స్వరం విశాలంగా మారుతుంది మరియు
- ఆర్మ్ పిట్ కింద జుట్టు పెరగడం.
ii. కౌమారదశలో ఉన్న అమ్మాయిలలో శరీర మార్పులు:
- గర్భాశయం యొక్క పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి.
- క్షీర గ్రంధులు మరియు ఫెలోపియన్ ట్యూబ్ అభివృద్ధి
- జుట్టు పెరుగుదల మరియు అధిక స్వరం.
ప్రశ్న 4.కింది వాటిని సరిపోల్చండి:
1. వృషణాలు — a. ఈస్ట్రోజెన్
సమాధానం:1. c
2. ఎండోక్రైన్ గ్రంథి — b. పిట్యూటరీ
సమాధానం:2. b
3. మెనార్చే — c. స్పెర్మ్
సమాధానం:3. d
4. స్త్రీ హార్మోన్ — d. మొదటి ఋతుస్రావం
సమాధానం:4. a
ప్రశ్న 5.కౌమారదశలో ఉన్నవారిలో మొటిమలు మరియు మొటిమలు ఎందుకు సాధారణంగా ఉంటాయి?
సమాధానం: కౌమారదశలో హార్మోన్ల ప్రభావంతో చెమట గ్రంథులు మరియు సేబాషియస్ (తైలం) గ్రంథులు ఎక్కువగా పనిచేస్తాయి. ఈ అధిక స్రావం వల్ల చర్మంలోని రంధ్రాలు మూసుకుపోతాయి. ఫలితంగా ముఖం మరియు శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో మొటిమలు ఏర్పడతాయి. కొన్నిసార్లు ఈ అధిక స్రావాల వలన శరీరం నుండి ప్రత్యేకమైన దుర్వాసన కూడా వస్తుంది.
ప్రశ్న 6.మీ క్లాస్‌మేట్స్‌కు తనను తాను శుభ్రంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మీరు ఏమి సూచించగలరు?
సమాధానం: నేను నా క్లాస్‌మేట్స్‌కు శుభ్రత మరియు ఆరోగ్యం కోసం కొన్ని సూచనలు ఇవ్వగలను. ప్రతిరోజూ శరీరాన్ని సరిగ్గా కడుక్కోవడం వల్ల చెమట వాసన, ధూళి మరియు సూక్ష్మక్రిముల వల్ల వచ్చే సమస్యలు తగ్గుతాయి. రోజూ శుభ్రమైన బట్టలు, ముఖ్యంగా లోదుస్తులు మార్చుకోవాలి. పరిశుభ్రత పాటించకపోతే చర్మ సంబంధిత వ్యాధులు మరియు ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. అమ్మాయిలు ఋతుక్రమం సమయంలో పరిశుభ్రతపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. తగినంత వ్యాయామం, బయట ఆడుకోవడం, పరిశుభ్రమైన గాలి పీల్చడం వలన శరీరం బలంగా ఉంటుంది. మానసికంగా ప్రశాంతంగా ఉండటం ఆరోగ్యానికి మంచిది. ఎల్లప్పుడూ “ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం” అని గుర్తుంచుకోవాలి.
ప్రశ్న 7.మీకు డాక్టర్ తో మాట్లాడే అవకాశం ఉంటే, కౌమారదశ భావోద్వేగాలు మరియు శరీరంలోని మార్పుల గురించి మీరు ఏ ప్రశ్నలు అడుగుతారు?
సమాధానం: డాక్టర్‌ను కలిసే అవకాశం దొరికితే నేను నా మనసులో ఉన్న సందేహాలను ఇలా అడుగుతాను.
కౌమారదశలో మేము ఎందుకు తరచుగా చిరాకు, కోపం లేదా నిరాశను అనుభవిస్తాము?
ఈ వయసులో శరీరంలో ఎలాంటి హార్మోన్ మార్పులు జరుగుతాయి, అవి భావోద్వేగాలపై ఎలా ప్రభావం చూపుతాయి?
ఎందుకు కొన్నిసార్లు మేము ఒంటరిగా ఉండాలని అనిపిస్తుంది?
తల్లిదండ్రులు లేదా గురువులు చెప్పిన విషయాలకు ఎందుకు వ్యతిరేకంగా స్పందించాలనే భావన కలుగుతుంది?
స్నేహితులతో పోల్చుకోవడం, అసూయ లేదా పోటీ భావన ఎందుకు ఎక్కువగా వస్తుంది?
ఈ వయసులో కొత్త సంబంధాలపై ఆకర్షణ సహజమా? దాన్ని ఎలా సమతుల్యం చేసుకోవాలి?
కౌమారదశలో శారీరక ఆరోగ్యం మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మేము ఏ అలవాట్లు పాటించాలి?
ప్రశ్న 8.కొన్ని మొబైల్ ఫోన్లలో ఉత్పత్తి అయ్యే ధ్వని ఫ్రీక్వెన్సీని కొలవడానికి శ్రవణ మీటర్ ఉంటుంది. ఈ ఫోన్‌ని ఉపయోగించి మీ స్నేహితుడి వాయిస్ ఫ్రీక్వెన్సీని ప్రతి తరగతి VI నుండి X వరకు ఒకటి కొలవండి. మీరు కనుగొన్న విషయాలను వ్రాయండి.
సమాధానం:మొబైల్ ఫోన్‌ని ఉపయోగించి నేను VI నుండి X తరగతి వరకు ప్రతి విద్యార్థి ఉత్పత్తి చేసే ధ్వని ఫ్రీక్వెన్సీని కొలిచాను.
| క్ర.సంఖ్య | విద్యార్థి పేరు | తరగతి | ఉత్పత్తి అయ్యే ధ్వని ఫ్రీక్వెన్సీ |
| 1. | పట్టాభి రామ్ ఆర్ | 6వ | 600 హెర్ట్జ్ |
| 2. | వి. నాగమణి | 7వ | 700 హెర్ట్జ్ |
| 3. | జి. వెంకట్ రావు | 8వ | 750 హెర్ట్జ్ |
| 4. | జె. జాన్సన్ | 9వ | 780 హెర్ట్జ్ |
| 5. | బి. మహేష్ | 10వ | 800 హెర్ట్జ్ |
ప్రశ్న 9.మీ పాఠశాలలోని రెడ్ రిబ్బన్ క్లబ్ పనితీరును మెరుగుపరచడానికి ఐదు సూచనలను వ్రాయండి.
సమాధానం: రెడ్ రిబ్బన్ క్లబ్ మరింత సమర్థవంతంగా పనిచేయడానికి ఈ ఐదు మార్గాలను సూచిస్తాను:
ఉపాధ్యాయులు పాఠశాలలో మరియు సమాజంలో యుక్తవయస్కులందరితో సానుకూల సంబంధాలు ఏర్పరచాలి.
తల్లిదండ్రులు, పెద్దలు కౌమారదశలో ఉన్నవారికి సరిగ్గా మంచి అలవాట్లు మరియు చెడు అలవాట్లపై అవగాహన కల్పించాలి.
ఉపాధ్యాయులు బాలురు, బాలికల మానసిక సమస్యలను గుర్తించి, సహాయపరిచే విధంగా శ్రద్ధ చూపాలి.
వివిధ చెడు అలవాట్లు, అనవసర ప్రవర్తనలను నివారించేందుకు వ్యక్తిగత జీవితంలో క్రమశిక్షణ, సుసంవిధానాన్ని అవగాహన చేయాలి.
కౌమారదశలో ఉన్నవారికి తల్లిదండ్రులతో తమ భావాలను, సమస్యలను పంచుకునే అలవాటు పెంపొందించేందుకు ఉపాధ్యాయులు మార్గనిర్దేశం చేయాలి.
ప్రశ్న 10.కౌమారదశలో ప్రవర్తనా మార్పులపై మూడు నిమిషాల ప్రసంగాన్ని సిద్ధం చేయండి.
సమాధానం: మన జీవితం పుట్టుక నుండి వృద్ధాప్యం వరకు వివిధ దశలుగా విభజించబడుతుంది. ఈ దశల్లో కౌమారదశ ఒక ప్రత్యేకమైన, సంక్లిష్టమైన దశ. ఈ సమయంలో శరీరం, హార్మోన్లు, మానసిక స్థితులు మరియు ప్రవర్తనలో ప్రధాన మార్పులు వస్తాయి.
కౌమారదశలో ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణంగా తల్లిదండ్రులు, పెద్దలతో తాము ఎలా వ్యవహరిస్తారో భిన్నంగా ప్రవర్తిస్తారు. వారు ఎక్కువ స్వతంత్రతను కోరుకుంటారు, తమ భావాలను వ్యక్తీకరించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. కొంతమంది ఒత్తిడి, అసహనం, కోపం చూపుతారు, ఎందుకంటే వారు జీవితంలోని మార్పులను అర్థం చేసుకోవడంలో ఇంకా సవ్యంగా క్షమత పొందలేదు.
వారు తమ శరీరంపై, రూపరేఖలపై, ముఖాన్ని చూసుకోవడంపై ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపుతారు. తోటివారికి, స్నేహితులకు, సమాజానికి సంబంధించి కొత్త ఆసక్తులు, కొత్త ప్రశ్నలు ఉత్పన్నమవుతాయి. వ్యతిరేక లింగానికి ఆకర్షణ, స్వీయ గుర్తింపు, ఆసక్తులు—ఇవి కౌమారదశలో సహజమే.
భావోద్వేగపరంగా, వారు తమను తాము అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఈ దశలో వారికి ప్రేమ, శ్రద్ధ, సరైన మార్గదర్శనం చాలా అవసరం. పెద్దలు, ఉపాధ్యాయులు, తల్లిదండ్రులు సహాయం చేయాలి, వారిని అతి వయస్సు సమస్యలలో భయపెట్టకుండా, సరైన పరిధిలో ఆలోచింపజేయాలి.
సంక్షిప్తంగా, కౌమారదశలో ప్రవర్తనా మార్పులు అనివార్యమై ఉంటాయి. ఇవి సహజ ప్రక్రియలే, మరియు యువతకు సరైన మార్గనిర్దేశనం, ప్రేమ, సహనం అందించటం ద్వారా వారు ఈ దశను సౌమ్యంగా, ఆరోగ్యంగా ఎదుర్కోవచ్చు.
ప్రశ్న 11.ప్రకృతి మానవ శరీరాన్ని తన తరాలను పునరుత్పత్తి చేయడానికి సిద్ధం చేస్తుంది. దాని గురించి మీరు ఏమనుకుంటున్నారు?
సమాధానం: మానవ జాతి కొనసాగింపుకు పునరుత్పత్తి అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రక్రియ. పురుషులు మరియు ఆడవారి గేమేట్‌ల కలయిక ద్వారా కొత్త జీవితాన్ని ఉత్పత్తి చేయడం జరుగుతుంది. యుక్తవయసులో, పురుషుల వృషణాలు మరియు ఆడవారి అండాశయాలు గేమేట్‌లను ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభిస్తాయి. ఆడవారిలో పునరుత్పత్తి సాధారణంగా 10–12 సంవత్సరాల వయస్సులో ప్రారంభమై 45–50 సంవత్సరాల వరకు కొనసాగుతుంది.
కౌమారదశలో అండాశయాలు పరిపక్వం చెందడం ప్రారంభించి దాదాపు 28–30 రోజులకు ఒక అండం విడుదల చేస్తాయి. ఈ సమయంలో గర్భాశయ గోడ మందమవుతుంది, ఫలదీకరణమైన అండం గర్భంలో స్థిరంగా ఉండేలా తయారవుతుంది. ఫలదీకరణ జరగకపోతే, విడుదలైన అండం గర్భాశయం పొరతో సహా బయటకు వస్తుంది. దీన్ని ఋతుస్రావం అంటారు.
45–50 సంవత్సరాల తర్వాత, ఋతుస్రావం ఆగిపోవడం ప్రకృతిలోని అద్భుతమైన నియమాలను చూపిస్తుంది. ఈ ప్రక్రియ మన శరీరం తరాలను కొనసాగించడానికి ఎలా సిద్ధమవుతున్నదో స్పష్టంగా సూచిస్తుంది.
ప్రశ్న 12.బాల్య వివాహం సామాజిక నిషిద్ధమని మీకు తెలుసు. దీనిని నివారించడానికి కొన్ని నినాదాలను సిద్ధం చేయండి.
సమాధానం: బాల్య వివాహాన్ని నివారించడానికి కొన్ని నినాదాలు ఇలా ఉండవచ్చు:
"అమ్మాయికి 18–21 ఏళ్లు, అబ్బాయికి 21–23 ఏళ్లు – సమయానికి వివాహం."
"చిన్న వయసు వివాహం = చిన్న జీవిత అవకాశాలు."
"ఆరోగ్యం కావాలంటే, సరైన వయసులోనే పెళ్లి చేసుకోండి."
"వృద్ధి చెందే మనసుకు, సమయానికి పెళ్లి అవసరం."
"వివాహం వయసు సమయం గడచిన తర్వాతే సంపద మరియు సుఖం."
ప్రశ్న 13.13 ఏళ్ల స్వరూప్ ఎప్పుడూ తన ఎత్తు గురించే ఆలోచిస్తాడు. అతను తన ఎత్తును పెంచుకోగలడా? మీరు అతనికి ఏమి సూచిస్తారు?
సమాధానం: 13 ఏళ్ల వయసులో స్వరూప్ తన ఎత్తు గురించి ఆందోళన చెందకూడదు. ప్రతి వ్యక్తి పెరుగుదల రేటు భిన్నంగా ఉంటుంది. అతనికి 13 సంవత్సరాల వయసు కాబట్టి, 17–18 ఏళ్ల వరకు అతని ఎత్తు ఇంకా పెరుగుదల పొందవచ్చు. అబ్బాయిలు సాధారణంగా 18 ఏళ్లకు పూర్తి ఎత్తుకు చేరతారు. కొన్ని సందర్భాల్లో ఎత్తు త్వరగా పెరుగుతుంది, తర్వాత కొద్దిగా మందగిస్తుంది. అతనికి పర్యাপ্ত పోషణ, వ్యాయామం, సరైన నిద్రతో సహజంగా వృద్ధి సాధ్యమని చెప్పడం మానసికంగా సాంత్వన అందిస్తుంది.
ప్రశ్న 14.మీరు మీ తల్లిదండ్రులపై కోపంగా ఉన్నారా. మీ తల్లిదండ్రులు ఎలా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటున్నారు?
సమాధానం: నేను సాధారణంగా నా తల్లిదండ్రులపై కోపంగా ఉండాలని అనుకోను. నేను కోరేది వారు స్నేహితులా, మార్గదర్శకులా, ఉపాధ్యాయులా, తత్త్వవేత్తలా మరియు సలహాదారులా ఉండాలి. కొన్నిసార్లు నేను నా అభిప్రాయాలను వ్యక్తం చేయడానికి కష్టం అనుభవిస్తాను, అందుకే వారి సహనం మరియు సానుకూల మార్గనిర్దేశనం అవసరం. నేను తల్లిదండ్రుల నుండి స్నేహపూర్వక, అర్థమయ్యే మరియు మద్దతు ఇచ్చే వాతావరణాన్ని కోరుకుంటాను, అది నా మనస్సుకు శాంతినిచ్చి, నా జీవితం మరియు నిర్ణయాలను నిర్మించడంలో నాకు సాయం చేస్తుంది.
ప్రశ్న 15.మీ తల్లిదండ్రులు మరియు ఉపాధ్యాయుల గురించి మీ అంచనాలు ఏమిటి?
సమాధానం: నా తల్లిదండ్రులు మరియు ఉపాధ్యాయులు నా సమస్యలను సున్నితంగా, అర్థమయ్యే విధంగా అర్థం చేసుకోవాలి. వారు నాకు నా స్నేహితులతో సమయం గడపడానికి అవకాశాన్ని ఇవ్వాలి మరియు స్వతంత్రంగా ఆలోచించేందుకు ప్రోత్సాహం ఇవ్వాలి. నా మానసిక సమస్యలను పరిగణించి, అవసరమైతే సరైన కౌన్సెలింగ్ అందించాలి. తప్పుల కారణంగా నాకెదురుగా రఘించకుండా, నెత్తరంగా మార్గనిర్దేశనం చేయాలి. నా తల్లిదండ్రులు మరియు ఉపాధ్యాయులు ప్రేమ, ఆప్యాయత మరియు సహాయభావాన్ని చూపించాలని నేను ఆశిస్తున్నాను.
TS 8వ తరగతి జీవశాస్త్రం 5వ పాఠం కౌమార వయస్సు కార్యకలాపాలు
కృత్యం – 1 : వృద్ధి రేటును గమనించడం:
ప్రశ్న 1.
క్రింద ఇవ్వబడిన పట్టికను చదివి ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వండి.
1. ఎత్తు పెరుగుదల దాదాపు ఎప్పుడు ఆగిపోతుంది?
2. మీ అభిప్రాయం ప్రకారం బాలికలలో ఏ వయస్సు వేగంగా పెరుగుతుంది?
3. అబ్బాయిలలో ఏ వయస్సు వేగంగా పెరుగుతుంది ?
4. ఎవరు వేగంగా పెరుగుతారు? మీరు ఎలా చెప్పగలరు?
సమాధానం:
1. 18 సంవత్సరాల వయస్సులో పెరుగుదల దాదాపు ఆగిపోతుంది.
2. బాలికలలో 8 మరియు 13 సంవత్సరాల మధ్య అత్యంత వేగవంతమైన పెరుగుదల కాలం.
3. అబ్బాయిలలో 11 - 16 సంవత్సరాల మధ్య అత్యంత వేగవంతమైన పెరుగుదల కాలం.
4. అమ్మాయిలు వేగంగా పెరుగుతారు. అబ్బాయిలతో పోలిస్తే 8 సంవత్సరాల నుండి 17వ సంవత్సరం వరకు వృద్ధి రేటు వేగంగా ఉంటుంది.
కృత్యం – 2: మీ శరీరంలో మార్పులు:
ప్రశ్న 2.
మీ తరగతిలో 6 మంది విద్యార్థులతో ఒక గ్రూపును ఏర్పాటు చేసి, మీ ఎత్తును కొలిచి, కింది పట్టికలో మీ తదుపరి ఎత్తులను లెక్కించండి.
సమాధానం: ఎత్తు లెక్కించే సూత్రం:
తదుపరి ఎత్తు = ప్రస్తుత ఎత్తు + (ప్రస్తుత ఎత్తు × గరిష్ట పెరుగుదల శాతం / 100)
విద్యార్థుల వివరాలు:
విద్యార్థి పేరు | వయసు | ప్రస్తుత ఎత్తు (సెం.మీ) | తదుపరి ఎత్తు (సెం.మీ)
రామ్ | 12 | 120 | 142.85
శివ | 13 | 127 | 144
శివకుమార్ | 13 | 124 | 140.90
రాధ | 14 | 121 | 131.52
లక్ష్మి | 13 | 123 | 139.77
వరుణి | 14 | 127 | 138
ఈ విధంగా ప్రతి విద్యార్థి ప్రస్తుత ఎత్తును గరిష్ట పెరుగుదల శాతానికి అనుగుణంగా లెక్కించి, తదుపరి ఎత్తును కనుగొనవచ్చు.
కృత్యం – 3 :
ప్రశ్న 3.6 నుండి 10వ తరగతి వరకు కనీసం 5 మంది విద్యార్థులను తీసుకోండి. ఎంపిక చేసిన విద్యార్థుల శరీర కొలత డేటాను సేకరించండి.
సమాధానం:
కృత్యం – 4:
ప్రశ్న 4.చెక్ లిస్ట్ తో కింది పట్టికను చదవండి. మీ ప్రవర్తనను ప్రతిబింబించే పాయింట్లు (✓) గుర్తును టిక్ చేయండి.
| అద్దం ముందు ఎక్కువ సమయం గడపడానికి ఇష్టపడతారు మరియు పెర్ఫ్యూమ్‌లను ఉపయోగించడానికి ఇష్టపడతారు | |
| తల్లిదండ్రుల సూచనలను వినడానికి ఇష్టపడటం లేదు | |
| స్నేహితులు మాత్రమే సరైనవారని భావిస్తారు కానీ తల్లిదండ్రులు కాదు. | |
| ఉపాధ్యాయులు మరియు సహచరుల సమూహాల నుండి గుర్తింపు కోసం శోధించడం | |
| నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మరింత స్వాతంత్ర్యం కావాలి | |
| పాఠశాలలో, ఇంట్లో కేటాయించిన పనిలో బాధ్యతగా భావించడం | |
| రిస్క్ తీసుకునే ప్రవర్తనను చూపుతోంది | |
| విమర్శనాత్మక ఆలోచన ద్వారా నిర్ణయాలు తీసుకోవడం | |
| కొన్నిసార్లు సిగ్గుగా అనిపిస్తుంది కొన్నిసార్లు సంతోషంగా ఉంటుంది | |
| ప్రేమ సంబంధాలను పొందడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. | |
| అనారోగ్యకరమైన అలవాట్ల వైపు మొగ్గు చూపడం | |
| ఎక్కువ స్వీయ స్పృహ కలిగి ఉండటం | |
| ఇతరుల భావోద్వేగాల పట్ల మరింత సున్నితంగా ఉండండి |
సమాధానం:
| అద్దం ముందు ఎక్కువ సమయం గడపడానికి ఇష్టపడతారు మరియు పెర్ఫ్యూమ్‌లను ఉపయోగించడానికి ఇష్టపడతారు | ✓ |
| తల్లిదండ్రుల సూచనలను వినడానికి ఇష్టపడటం లేదు | |
| స్నేహితులు మాత్రమే సరైనవారని భావిస్తారు కానీ తల్లిదండ్రులు కాదు. | |
| ఉపాధ్యాయులు మరియు సహచరుల సమూహాల నుండి గుర్తింపు కోసం శోధించడం | ✓ |
| నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మరింత స్వాతంత్ర్యం కావాలి | |
| పాఠశాలలో మరియు ఇంట్లో కేటాయించిన పనిలో బాధ్యతగా భావించడం | ✓ |
| రిస్క్ తీసుకునే ప్రవర్తనను చూపుతోంది | ✓ |
| విమర్శనాత్మక ఆలోచన ద్వారా నిర్ణయాలు తీసుకోవడం | ✓ |
| కొన్నిసార్లు సిగ్గుగా అనిపిస్తుంది కొన్నిసార్లు సంతోషంగా ఉంటుంది | ✓ |
| ప్రేమ సంబంధాలను పొందడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. | ✓ |
| అనారోగ్యకరమైన అలవాట్ల వైపు మొగ్గు చూపడం | |
| ఎక్కువ స్వీయ స్పృహ కలిగి ఉండటం | |
| ఇతరుల భావోద్వేగాల పట్ల మరింత సున్నితంగా ఉండండి | ✓ |
TS 8వ తరగతి జీవశాస్త్రం 5వ పాఠం కౌమార వయస్సు ముఖ్యమైన ప్రశ్నలు
ప్రశ్న 1.ఋతుస్రావం అంటే ఏమిటి? వివరించండి.
సమాధానం: యుక్తవయస్సులో ఉన్న ఆడవారి అండాశయాలు గణనీయంగా పరిపక్వం పొందడం ప్రారంభిస్తాయి. ప్రతి 28–30 రోజులకోసారి, ఒక పరిపక్వ అండం అండాశయాల నుంచి విడుదల అవుతుంది. ఈ సమయంలో గర్భాశయ గోడ మందబడుతుంది, ఇది ఆ అండాన్ని స్వీకరించడానికి సన్నద్ధంగా ఉంటుంది.
అయితే ఆ అండం ఫలితంగా గర్భం ఏర్పడకపోతే, అండం మరియు గర్భాశయ గోడలోని రక్తం బయటకు వస్తుంది. ఈ ప్రక్రియను ఋతుస్రావం అంటారు.
ఋతుస్రావం స్త్రీల పునరుత్పత్తి వ్యవస్థలో సాధారణ మరియు ప్రకృతిసిద్ధమైన ధోరణి.
ప్రశ్న 2.(పునరుత్పత్తి) వ్యక్తిగత ఆరోగ్యాన్ని వివరించండి. (CU)
సమాధానం: వ్యక్తిగత ఆరోగ్యం అనగా ఒక వ్యక్తి శారీరకంగా మరియు మానసికంగా సంతోషంగా, సమర్థంగా ఉండడం. శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచేందుకు సరియైన ఆహారం, తగిన శారీరక వ్యాయామం మరియు వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత చాలా ముఖ్యం.
ప్రత్యేకంగా కౌమారదశలో శరీరం వేగంగా పెరుగుతున్నందున, ఈ ఆచారాలు మరింత అవసరమవుతాయి, తద్వారా యుక్తవయస్కులు ఆరోగ్యవంతంగా, సజీవంగా అభివృద్ధి చెందగలరు.
ప్రశ్న 3.యుక్తవయస్సులో అబ్బాయిలకు గొంతు బొంగురుపోవడం ఎందుకు జరుగుతుంది?
సమాధానం: యుక్తవయస్సులో అబ్బాయిల శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పులు జరుగుతాయి. ఈ సమయంలో స్వరపేటిక (లారింక్స్) వేగంగా పెరుగుతుంది. స్వరపేటిక మోసిన భాగం గొంతులో బయటకు ఉచ్చరిస్తూ గోళాకారమైన “ఆడమ్స్ ఆపిల్”ను ఏర్పరుస్తుంది. ఈ పెరుగుదల కారణంగా అబ్బాయిల గొంతు బొంగురుగా వినిపించడం ప్రారంభమవుతుంది.
ప్రశ్న 4.కొంతమంది కౌమారదశలో ఉన్నవారు ఎందుకు అభద్రతా భావానికి గురవుతారు?
సమాధానం: కౌమారదశలో యువతరం ఎక్కువ స్వతంత్రం కోరుకుంటుంది మరియు తన వ్యక్తిగత నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. శరీరం మరియు మానసికతలో గణనీయమైన మార్పులు జరుగుతున్నందున, కొన్నిసార్లు వారు ఈ మార్పులకు సరైనంగా సర్దుబాటు కాలేకపోవచ్చు. దీనివల్ల చిన్ని సమస్యలు కూడా భయంగా, అసహ్యంగా, లేదా అభద్రతగా అనిపించడం మొదలవుతుంది.
ప్రశ్న 5.యువకులు మరియు బాలికలు వారి వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతను ఎలా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి?
సమాధానం: యువకుల శరీరంలో స్వేద గ్రంథులు చురుకుగా పనిచేస్తాయి, దీని వల్ల శరీర దుర్వాసన ఏర్పడుతుంది. అందువల్ల ప్రతిరోజూ స్నానం చేయడం అవసరం. అదనంగా, బాలికలు ఋతుస్రావం సమయంలో పరిశుభ్రతకు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఉత్పత్తి అయ్యే స్రావాలను నియంత్రించి సంక్రమణలను నివారించడానికి.
Answer by Mrinmoee
